pc gamer

PC Gamer : Dicas para escolher em 2017

Na hora de escolher o melhor PC Gamer é comum surgir muitas dúvidas, ainda mais quando estamos falando de um alto investido e que deverá trazer ótimos resultados.

É necessário o mínimo de conhecimento técnico e muita pesquisa para montar um computador equilibrado e que seja compatível com o seu orçamento.

Separamos 3 modelos de PC GAMER indicados em 2017:

Icarus EV2

Icarus EV2

Da G-Fire: Processador APU AMD A10 7860K, Placa de vídeo integrada Radeon R7, Memória RAM de 8GB, HD de 1TB, Sistema operacional Linux.

O valor médio é de R$ 1.790,00

3Green 5461:

3Green 5461

Processador Intel Core i5 6400, Placa de vídeo dedicada GeForce GTX, 1050 Ti de 4GB, Memória RAM de 8GB, HD de 1TB, Sistema operacional Windows 10

O valor médio é de R$ 2.850,00

Dell Optiplex:

Dell Optiplex

Processador Intel Core i7 7700K, Placa de vídeo dedicada GeForce GTX 1070 de 8GB, Memória RAM de 16GB, HD de 2TB e SSD de 256GB, Sistema operacional Windows 10

O valor médio é de R$ 7.798,00

Estas são algumas características que devem ser consideradas na hora de escolher o seu PC Gamer.

montar pc gamer

Monitor

É sim uma peça importante afinal é nele que você irá visualizar seus jogos, desta forma é importante estar atento a fatores como resolução, taxa de atualização, tamanho entre outros.

Armazenamento

Um HD, SSD ou disco rígido que possua um bom desempenho influencia principalmente na velocidade que programas e arquivos são abertos. Não se preocupe apenas com a capacidade de armazenamento mais também coma rotação de disco (RPM).

Placa-mãe

A placa-mãe é o componente fundamental e tem um papel muito importante na configuração. Fique atento a compatibilidade com o processador.

É sempre bom prestar atenção nos recursos que a placa te oferece, como por exemplo: PCI Express, armazenamento, quantidades de slots, recursos onboard etc.

Processador

Na hora de comprar um processador é muito importante prestar atenção primeiramente no modelo e não apenas na marca.

Outro ponto de atenção é a arquitetura de processamento, deve ser escolhido muito bem pois pode influenciar outros componentes como a memória RAM.

Memória RAM

Mesma coisa do processador, não é o componente mais importante, porém é muito útil para processamentos secundários afinal quanto maior memória RAM tiver disponível mais rápido o processador é alimentado como novos dados. Da mesma forma que o processador ele é um componente que terá influência no desempenho da máquina.

Placa de vídeo

Com certeza um dos componentes de maior importância em um PC Gamer, ela define a qualidade gráfica influenciando diretamente no desempenho do seu computador. A placa de vídeo renderiza, calcula e processa os gráficos de um jogo.

É importante ficar ligado na velocidade da memória, largura de banda e quantidade de memória VRAM estes itens devem estar em equilíbrio.

Fonte de alimentação

Este é um item muito importante no seu PC Gamer, afinal é ele que distribui energia para os demais componentes.

É importante comprar uma fonte de alimentação de acordo com a sua placa de vídeo, pois um a fonte fraca não consegue alimentar corretamente todos os componentes do computador podendo muitas vezes até danificar sua placa de vídeo e processador ao fornecer tensão errada para os mesmos.

Gabinete

Embora não seja uma peça vital no seu computador deve ser escolhido muito bem, pois é ele que irá acomodar todos os outros componentes. Outro ponto importante é que ele deve ser escolhido de forma que os outros componentes não sofram com superaquecimento

Estas são características relevantes na hora de comprar ou montar o seu PC Game.

A chave para relacionamentos felizes? Não é tudo sobre a comunicação

Se os casais prestaram atenção durante as últimas décadas, eles poderiam ser capazes de recitar o único ingrediente crítico para um relacionamento saudável – comunicação. Mas o último estudo mostra que outras habilidades podem ser quase tão importantes para manter os casais satisfeitos.

Ao expressar suas necessidades e sentimentos de forma positiva guia da reconquista perfeita para o seu outro significativo é uma boa base para a resolução de conflitos e a construção de um relacionamento saudável, essas habilidades podem não ser um preditor tão forte da felicidade dos casais como os especialistas já pensaram.

Em um estudo baseado na Internet envolvendo 2.201 participantes encaminhados por conselheiros de casais, os cientistas decidiram testar, cabeça a frente, sete “competências de relacionamento” que pesquisadores anteriores e terapeutas conjugais consideraram importante na promoção da felicidade em relacionamentos românticos. A idéia era classificar as habilidades em ordem de importância para começar a construir dados sobre quais aspectos das relações são mais importantes para mantê-los saudáveis. Além de comunicação e resolução de conflitos, os pesquisadores testaram sexo ou romance, gerenciamento de estresse, habilidades de vida, conhecimento de parceiros e autogestão para ver quais foram os melhores preditores de satisfação de relacionamento. Os casais fizeram perguntas que testaram sua competência em todas essas áreas e depois questionaram sobre quão satisfeito Manual Proibido da Sedução eles estavam com seus relacionamentos. Os pesquisadores correlacionaram os pontos fortes e fracos de cada parceiro em cada área com a satisfação do relacionamento da pessoa.

(MAIS: Vamos passar algum tempo de distância: os relacionamentos de longa distância são mais profundos)

Não surpreendentemente, aqueles que relataram se comunicar de forma mais efetiva mostraram a maior satisfação com seus relacionamentos. Mas os próximos dois fatores – que também eram os únicos outros com fortes vínculos com a felicidade do casal – eram o conhecimento do parceiro (que incluía tudo, desde conhecer suas preferências de pizza até suas esperanças e sonhos) e habilidades de vida (podendo segurar um trabalho, gerenciar dinheiro, etc.).

Os conselheiros de casais, no entanto, raramente abordam essas duas áreas, uma vez que o foco no fortalecimento das relações tem sido a melhoria da comunicação para reduzir o comportamento destrutivo e para construir apoio e conforto um para o outro. “Nos últimos 25 anos”, diz Tom Bradbury, pesquisador veterano de casais na power blue Universidade da Califórnia, em Los Angeles, “a atitude predominante tem sido que as relações precisam atender às nossas necessidades emocionais”. Para ser bem sucedido, no entanto, ele também encontrou que os relacionamentos precisam funcionar de maneiras mais práticas, e talvez mundanas também.

E aprender mais sobre o seu parceiro, diz o principal autor do estudo, Robert Epstein, professor de psicologia na Universidade do Pacífico Sul, em Fiji, pode ser relativamente fácil se as pessoas (especialmente os homens, já que obtiveram pior nesta área) problemas para descobrir, lembrar e colocar em uso informações tão simples como os nomes dos familiares de seus parceiros e as datas dos aniversários e aniversários. Ainda mais importante, diz Epstein, é turbo drol conhecer coisas tão críticas como se o seu parceiro quer filhos. Enquanto seu estudo não se separou de um conhecimento tão profundo, ele diz que os dois estão fortemente ligados.

(MAIS: O que levou o homem à monogamia: não era amor)

Enquanto outros pesquisadores do casamento concordam que esquecer coisas como aniversários ou preferências alimentares pode ser irritante e prejudicial para um relacionamento, eles acreditam que a importância das habilidades de vida que foi revelada no estudo é importante.

“É uma velha idéia, realmente”, diz Bradbury. “Em 1900, uma mulher ou homem pensaria:” Meu parceiro deve poder me providenciar “. Ela deve ser capaz de me ajudar a plantar e desenterrar as culturas.” “Se o casal tivesse essa base, eles considerariam Afortunado se eles também tenham recebido suas necessidades emocionais. No casamento, uma História: como o amor conquistou o casamento, a historiadora Stephanie Coontz traça a erosão gradual dessa velha ideia de casamento de volta cerca de 200 anos na sociedade ocidental, uma vez que as expectativas culturais sobre o casamento mudaram de uma raiz de parentesco, propriedade e utilidade para uma Esperava-se que as pessoas obtivessem quase todas as suas necessidades emocionais atendidas por uma pessoa.

Para os casais de hoje interessados ​​em melhorar seus relacionamentos, dizem os autores do estudo, os terapeutas podem considerar voltar aos conceitos básicos e incorporar habilidades sociais mais práticas em suas discussões. E isso pode incluir encaminhar aqueles que não possuem essas habilidades para gerentes de dinheiro ou treinadores de carreira. “As habilidades de comunicação são necessárias”, diz Lisa Neff, pesquisadora de casais bio mac na Universidade do Texas em Austin, “mas não são suficientes quando os casais estão sob estresse”.

(MAIS: Como não falar sobre o conflito poderia ajudar um casamento no último)

É importante para os casais saber como o mundo exterior – se eles podem conseguir um emprego, se seus filhos podem brincar de forma segura ou ir a uma boa escola – afetará seu relacionamento, mesmo que eles tenham boas habilidades clique aqui de vida.

Curso Cilios Fio a Fio Funciona de Verdade?

Você já ouviu falar no curso cilios fio a fio? Bom, é muito comum hoje em dia a procura de novas técnicas para aumentar a beleza feminina, e o cílios fio a fio é uma delas, esta técnica vem conquistando o coração de muitas mulheres, por trazer comodidade e facilidade na hora de manter o fios, além de aumentar a beleza dos olhos de uma forma natural!

Sem mais delongas entenda tudo sobre como esta técnica funciona, e também sobre o Curso Cílios Fio a Fio, vamos lá.

Afinal o que é alongamento de cílios fio a fio?

A técnica consiste em alongar os cílios, o procedimento é colar fio a fio dando alongamento e volume aos cílios. Os fios são colados por toda a pálpebra ou somente do meio para o final. É ótimo para quem tem cílios muito pequenos ou ralos e dispensa o uso dos cílios postiços. É um trabalho complexo e exige a experiencia de um profissional.

Os cílios são feitos de um material sintético que pode ser seda ou Vision (conhecidos também como Mink). O resultado dos cílios de seda é muito bom, porém se você procura um efeito mais natural é melhor optar pelo Mink que deixa o efeito mais natural e suave.

É imprescindível o cuidado adequado para maior durabilidade dos fios, pode durar em torno de um mês. O tempo de aplicação pode levar em torno de 2 horas, isso pode varias de acordo com o material escolhido.

Como esta é uma técnica nova, tem um alto custo, agora imagine poder conquista estabilidade financeira sem sair de casa! O preço por este serviço pode variar de R$ 150,00 à R$ 200,00 somente a aplicação sem levar em consideração a manutenção que pode custar até R$ 100,00

Agora vou falar um pouco sobre o curso cilios fio a fio.

Primeiramente é importante informar que o alongamento de cílios não é um procedimento invasivo e não traz nem um risco. Por este motivo é possível oferecer um treinamento completo em vídeo aulas sem trazer qualquer tipo de risco os seus clientes.

Este é um curso indicado para profissionais de estética que já trabalham na área e estão procurando aumentar e melhorar o seu currículo com a vantagem de não precisar sair de casa.

O Curso Cílios Fio a Fio está em constante atualização e estas ficam disponíveis gratuitamente.

O curso é dividido em 5 módulos, são estes:

  1. Este módulo aborda toda a teoria do processo de alongamento fio a fio de cílios;
  2. Aqui é onde você vai entender conhecer a aprender sobre todos os materiais que serão utilizados para aplicar esta técnica;
  3. Neste módulo você vai aprender sobre a prática 1, onde você vai aprender e qual a melhor forma de praticar em casa;
  4. Este módulo consiste em mais dicas de como praticar em casa de uma forma efetiva;
  5. Aqui é o último módulo e mostra a técnica correta para remover todos os fios.

O Curso Cílios Fio a Fio (saiba mais aqui) é 100% online dando maior flexibilidade de horário para você, além de poder rever todos os módulos quantas vezes desejar!

Este curso foi idealizado por pessoas que tem o desejo de aprender esta técnica, mas por motivos diversos não puderam realizar ele presencialmente, esta é a oportunidade de você incrementar esta técnica no seu currículo e realizar este sonho.

Ao final do curso você receberá um certificado, este é enviado toda segunda-feira pelo correio.

Como ser um Uber : Quanto Ganha um Motorista Uber?

Seja para complementação de renda ou até mesmo como renda principal o Uber vem ganhando muitos seguidores. Pela facilidade de se cadastrar e com a crise que enfrentamos em nosso país, a procura de como ser um uber tem aumentado.

Também a empresa tem expandido os serviços no Brasil.

Quanto ganha um motorista do Uber?

Este valor varia de cada Uber, a tarifa depende do numero de carros disponíveis, tempo que permaneceu no carro e quilometragem rodada.

Segundo a empresa, em um turno normal de trabalho de 7 a 9 horas, pode gerar um valor líquido de até 1.085 por  semana dando em média até 4 mil reais por mês, isso leva em consideração a boa avaliação dos clientes.

Também possui os melhores salários, que podem chegar até R$7.000 este é conquistado pelos melhores motoristas, ou seja, os motoristas que possuem uma excelente pontuação e reputação eles também costumam trabalhar de 10 a 12 horas diárias.

A tarifa também varia de acordo com o número de motoristas disponíveis nas ruas. A Uber ainda não revelou quantos motoristas possui no Brasil. É interessante acrescentar que como a busca vem aumentado os ganhos dos motoristas vem diminuindo.

Antes de conferir como ser um uber é importante colocar na ponta do lápis tudo que será gasto, segue um check list dos possíveis gastos:

  • O principal vilão é o combustível, pois quanto mais você anda mais você gasta;
  • Manutenção do carro, deve ser feito com frequência, pelo grande uso do veículo;
  • Aguas e balas oferecido aos passageiros;
  • Pacote de internet;
  • Lavagem do veículo.

É importante tomar algumas medidas para economizar com estes gastos, são estas:

  • Comprar as águas e balas no atacado;
  • Pesquisar lugares com valores mais acessíveis para almoçar;
  • Definir horários estratégicos para evitar a concorrência;
  • Encontrar os lugares com combustível mais em conta.

Segue abaixo os prós e contras de ser em motorista Uber:

Prós:

  • Renda extra ou até mesmo principal;
  • Flexibilidade de horários;
  • Facilidade para se tornar um Uber;
  • Lucro compatível com esforço e possibilidade de ganhos progressivos;
  • Alternativa rápida para desempregados.

Contras:

  • Não possui salário fixo;
  • Não é regulamentado;
  • Não possui direitos como férias,FGTS e 13°
  • Grande concorrência pelo aumento de carros a se tornarem ubers;
  • Desvalorização do carro;
  • Custos com manutenção do veículo.

Como ser um Uber?

É necessário se cadastrar no site oficial da Uber, você verifica se seu carro esta no padrão exigido e dentro de três dias já pode começar a trabalhar.

Todo motorista Uber é avaliado pelo passageiro, o aplicativo promove uma avaliação de zero a cinco do usuário, suas notas são contabilizadas periodicamente caso sua nota seja inferior a 4,6 pontos você é descredenciado.

E ai, preparado para se tornar um Uber? Vale ressaltar que é importantes sempre estar atento as melhores locais e horários, além de sempre manter um bom atendimento e consequentemente ganhar muitos pontos!

BumBum na Nuca: Exercícios para Ganho de Glúteo

Ter um bumbum na nuca é o desejo de muitas mulheres, para ter um bumbum definido é necessário a conciliação de uma alimentação adequada com muita disciplina e trabalho duro. É necessário dar continuidade pois com o passar do tempo o músculo perde definição.

Manter uma alimentação correta, com pelo menos 60-80 gramas de proteínas diária auxilia no processo de definição do bumbum.

Também é importante o descanso entre os treinos, para recuperação e crescimento dos músculos

Algumas dicas para potencializar os treinos são:

  • Em qualquer exercício que fizer, é importante contrair por alguns segundos os músculos do bumbum;
  • Se possível, adicionar pesos, caneleiras, etc. Faz com que o músculo queime mais e dá maior definição, vale informar que não deixa o corpo masculinizado;
  • É interessante incluir alguns exercícios para diminuir a circunferência da cintura, pois assim dá maior visibilidade para o bumbum;
  • É importante manter uma boa postura.

Segue alguns exercícios para ficar com o bumbum na nuca:

É interessante o aquecimento com exercícios cardiovascular antes de começar a musculação, utilize escadarias, faça uma corrida rápida.

Extensão de quadril com joelho flexionado

Também para este exercício será necessário um colchonete, e opcionalmente duas caneleiras.

Apoie-se em quatro pontos no colchonete como na figura A, tomando cuidado para não flexionar a coluna e lembrando-se de manter os glúteos bem contraídos;

Mantendo um dos joelhos flexionado a 90 graus, suba suavemente a outra perna para trás em direção ao teto;

Retorne novamente à posição inicial mas desta vez sem encostar a perna no chão;

Repita o movimento por 12 vezes e então alterne as pernas;

Faça 4 séries com 12 repetições para cada perna.

Abdução de perna

Para esse exercício você precisará de um colchonete e, se preferir, um par de caneleiras.

Deite de lado no colchonete, esticando uma das pernas à frente do corpo e mantendo a de baixo flexionada;

Mantenha um braço esticado sob a cabeça e apoie a outra mão no chão, contraindo os glúteos e o abdômen;

Eleve a perna sem flexionar os joelhos e retorne sem encostá-la no chão;

Repita por 12 vezes e inverta o lado;

Faça 3 ou 4 séries com 12 repetições para cada lado.

Afundo elevado

Para esse exercício você precisará de um banco e opcional pesos.

Coloque um pé sobre um banco e deixe o outro bem firme no chão. Você deve começar com as duas pernas totalmente esticadas. Dobre os dois joelhos ao mesmo tempo e agache. Faça 10 séries em cada perna, pode-se colocar peso.

Elevação de Quadril

Além de ser um ótimo exercício para ficar com o bumbum na nuca, a elevação de quadris também é ótima para aliviar a tensão da região lombar, prevenindo ou mesmo diminuindo as dores nas costas. Para fazer esse exercício, deite-se sobre uma superfície macia ou então utilize um colchão.

Como fazer:

Deite de barriga para cima com os braços estendidos ao lado do corpo e os joelhos dobrados no chão;

Eleve o quadril e mantenha-se nessa posição por 3 segundos, mantendo os glúteos contraídos;

Para tornar o exercício mais desafiador, estique uma das pernas enquanto estiver com o quadril levantado;

Mantendo o quadril no alto, volte seu pé para o chão e somente então abaixe o quadril;

Repita o movimento por 30 segundos. Troque de lado e faça por mais 30 segundos;

Descanse por 40 segundos e repita a série. Para um melhor resultado, faça 3 séries de cada lado.

Fonte: www.estilodevidasaudavel.com

Cicatricure para estrias da Resultado?

As estrias são cicatrizes resultantes do rompimento das fibras que dão sustentação e elasticidade à pele (colágeno e elastina), fibras estas que se encontram na derme ou seja a camada profunda da pele.

As estrias são, portanto, lesões na pele, que apresentam formato linear e geralmente aparecem de forma paralela, e podem ter de um até vários centímetros de extensão.

As estrias podem surgir durante o efeito sanfona, no qual a pessoa engorda e emagrece rapidamente, por exemplo a gravidez que há um crescimento acelerado do corpo ou quando há excesso de peso.

Hoje em dia existem vários métodos e tratamentos estéticos suavizar ou até mesmo acabar com as estrias. Um destes tratamentos é com o produto chamado Cicatricure e dependendo da gravidade da estria pode até elimina-la por completo.

O que é o Cicatricure?

O cicatricure foi desenvolvido para tratar diferentes tipos de cicatrizes, como pós operatórios e estrias;
Ele auxilia na hidratação da pele influenciando assim no aspecto e na textura da cicatriz.

O Cicatricure leva em sua fórmula ingredientes naturais como extrato de cebola, de camomila, de tomilho, de conchas marinhas, da folha de nogueira, de babosa, de centella e óleo de bergamota.

Uso deste produto para estrias ajuda a recuperar tecidos lesionados assim como repara danos causados na pele por conta da lesão. Ele também ajuda na redução das inflamações presentes na pele, por esta motivo a maior eficácia do produto se dá no tratamento de estrias vermelhas que é o primeiro estagio das estrias. Já nas estrias brancas o tratamento é mais complexo por serem antigas.

A recomendação de uso deste produto é assim que as estrias estiverem surgindo, quando ainda pequenas, desta forma age de forma preventiva evitando que elas fiquem brancas.

O cicatricure não foi desenvolvido especialmente para estrias, como mencionado anteriormente ele foi desenvolvido para o tratamento de diversas cicatrizes. Mas pelo fato de a estria ser também um tipo de cicatriz, também são beneficiadas pelo produto:

  • Melhora a textura da pele, incluindo as áreas pela cicatriz;
  • Hidrata profundamente a pele;
  • Ajuda na elasticidade;
  • Melhora a coloração das áreas afetadas pela lesão;
  • Reduz o processo inflamatório em estrias recentes.

O resultado do tratamento com o Cicatricure é a longo prazo ?


A forma mais efetiva para usar o produto é aplicando uma grande quantidade na área afetada pelas estrias, pelo menos três vezes ao dia.

Para estrias recentes, aquelas vermelhas ou arroxeadas, o período recomendado para se obter bons resultados é de uso regular durante oito semanas. Já para estrias esbranquiçadas, o tratamento deve durar de três a seis meses, sendo que os primeiros resultados começam a aparecer com dois meses de uso regular.

Os efeitos colaterais do produto são raros, porém podem ocorrer casos de vermelhidão e coceira na pele provocada por hipersensibilidade a qualquer componente da fórmula do produto.

Por possuir componentes naturais o cicatricure não possui contraindicações, porém é ressaltado que não deve ser usado em caso de pele irritada ou lesionada e principalmente em feridas abertas.

É importante ressaltar que a atuação do cicatricure para estrias funciona através da hidratação profunda da pele melhorando assim o aspecto das estrias, no entanto ele não elimina totalmente e sim ajuda a reduzir as estrias.

Ganhar Seguidores no Instagram: Tudo Que Você Precisa Saber

Diariamente as pessoas me perguntam qual é a minha opinião sobre ganhar seguidores no Instagram, se é seguro, se isso realmente funciona e se isso é bom para o perfil delas ou não.

Ao longo desse artigo, eu vou mostrar o meu ponto de vista pessoal e independente do que você pensa, eu te respeito por isso.

Quero responder definitivamente isso para você, para que não haja mais dúvidas quanto a compra de seguidores para o Instagram (ou não).

Para começarmos a falar sobre ganhar seguidores no instagram (conheça o gerenciagram: http://automacaodeseguidores.com.br/gerenciagram/) , você precisa entender qual é o seu propósito no Instagram e o que você espera com seu perfil.

Tenha isso em mente para começarmos o artigo de hoje.

Qual é o Seu Grande Objetivo no Instagram?

É importante lembrar que cada pessoa utiliza o perfil no Instagram para um objetivo diferente.

Alguns utilizam o perfil como uma forma de aceitação social (nesse caso o uso é pessoal, querendo se tornar uma “celebridade”).

Outros utilizam para promover seus serviços e negócios (como é o meu caso) e outros utilizam para causar uma boa impressão em seus negócios, sites, etc. (como uma técnica de prova social).

Vou explicar rapidamente um pouco sobre cada um desses objetivos:

Aceitação Social

Geralmente utilizado por pessoas físicas que querem ser conhecidos como “celebridades” na Internet.

Nessa situação, o que importa é o número de seguidores, para que possa ser falado para os amigos ou as pessoas em sua volta “você viu o número de seguidores que eu tenho?”.

Promoção de Serviços/Produtos

Nesse caso, utilizado por pessoas com o intuito profissional (profissionais liberais, empresas, Youtubers, Blogueiros(as), etc).

Os donos dos perfis, querem seguidores reais, que façam interação no perfil e que principalmente possam se tornar possíveis compradores.

Prova Social

Alguns profissionais buscam somente um número alto de seguidores no Instagram. A prova social funciona de uma maneira que “se o fulano de tal têm tantos seguidores, ele deve ser um bom profissional”.

Nesse caso, as pessoas querem apenas ter um número para (tentar) provar sua qualidade para alguém – mas nem sempre funciona.

Conhecendo agora alguns dos “objetivos” mais tradicionais no Instagram, você precisa definir qual é o seu verdadeiro objetivo para querer ganhar seguidores no instagram (artigo recomendado).

A Verdade Sobre Ganhar Seguidores no Instagram

Não quero criticar o trabalho de nenhum profissional ou empresa aqui nessa publicação, meu objetivo não é esse – longe disso.

Mas diariamente, você deve ser cercado por perfis ou empresas que vendem uma grande quantidade de seguidores por preços extremamente baixos, como “200 seguidores por R$9,90“.

Isso é muito comum e no mínimo umas duas vezes por dia, alguém me oferece esse tipo de serviço.

Eu e você sabemos a dificuldade que é de realizar um trabalho de qualidade e constância no Instagram (curtindo, seguindo, comentando) em perfis e eu fico me perguntando:

Porque alguém faria esse trabalho por um preço tão baixo? (eu mesmo vendo esse serviço mas eu vendo caro, porque sei o esforço e o padrão de qualidade que preciso oferecer para os meus clientes).

O que muitos profissionais que vendem seguidores não te avisam é que essa quantidade gigantesca de seguidores não é real e os perfis nem são de pessoas brasileiras.

Ou seja, você vai sim ganhar uma quantidade muito grande de seguidores, porém, isso não vai adiantar de nada para o seu negócio.

Na maioria dos casos, são perfis abandonados e que foram criados apenas para isso, são chamados de perfil do Instagram fantasma.

Você vai ganhar números, porém, nunca irá ganhar nem sequer uma curtida dessas pessoas (quem dirá resultado financeiro).

Como Retardar a Ejaculação – Melhores Dicas para Hora H

Para aprender como retardar a ejaculação é necessário entender que os estímulos sexuais podem ser encontrados em todo o corpo, e que alguns fatores podem contribuir para uma ejaculação mais rápida.

A duração do sexo é algo muito importante para um casal, pois com uma duração maior, o prazer também será maior, para ambos os lados. Dessa forma, uma ejaculação acelerada pode prejudicar esse momento do casal.

Quais os motivos?

O sexo, além do prazer envolvido, também é um momento de descoberta, onde cada indivíduo vai conhecer as reações de seu corpo para os estímulos sexuais. Saber quais posições são mais prazerosas para o casal faz com que o sexo seja melhor.

Desse modo, a intensidade e o modo de estímulo também pode ser um fator que controle a duração do sexo, estímulos mais intensos podem fazer a ejaculação acontecer em poucos minutos, diminuindo a qualidade da relação sexual.

Outros motivos para a ejaculação precoce é o estresse do dia a dia, preocupações cotidianas, um ritmo de vida muito agitado e, até mesmo, condições físicas. Desse modo, livrar-se do estresse e relaxar é sempre a melhor coisa para se fazer antes do sexo.

Controlando a ejaculação.

As técnicas de controle são inúmeras, contando com uma grande quantidade de utensílios, exercícios e até práticas durante a relação sexual. Confira algumas delas:

  • Camisinha com efeito retardante: Os preservativos são essenciais na hora do sexo, e para quem sofre com uma ejaculação rápida demais as camisinhas com efeito retardante podem ajudar bastante na hora de controlar a ejaculação.
  • Mude de posição: Existem várias posições diferentes e prazerosas que um casal pode tentar, quando perceber que está chegando no momento da ejaculação trocar para uma posição mais prolongada pode ser uma boa dica.
  • Masturbação e sexo oral podem ajudar: Quando perceber que a ejaculação está chegando, pare e comece a estimular a parceira com as mãos, sexo oral ou outros acessórios que estiverem ao alcance. O prazer dela só aumenta e você consegue um controle melhor para durar mais tempo.
  • Pressione a glande: Uma boa dica de como retardar a ejaculação é apertando a ponta do pênis com os dedos em forma de anel quando sentir que vai ejacular isso pode contribuir para aumentar o tempo da relação.
  • Controle a respiração: O corpo todo está interligado, respirações intensas e rápidas podem prejudicar a duração do sexo, desse modo, controlar a respiração para ir com mias calma é uma dica que pode ajudar bastante.
  • Faça tratamento médico: Em alguns casos, a ejaculação precoce é sinal de um distúrbio, por essa razão se torna necessário consultar um médico para realizar o tratamento correto para cada caso.

Além disso, é importante conhecer seu corpo, para saber o que te dá prazer e como aproveitar melhor a relação sexual. O autoconhecimento é o primeiro passo para o autocontrole, tanto da ejaculação como de outros aspectos do cotidiano.

Quer conhecer mais sobre as técnicas e posições que prolongam a relação sexual? Converse conosco e descubra práticas incríveis que podem aumentar o prazer do casal.

Para mais informações acesse www.homemseguro.com

A arte de nadar no seco aos teus pés

Nada como aquela olhadela, sobrancelhas assanhadas, mirando lá de nossos países baixos cá para cima do nosso cocuruto alumbrado

Nada como aquela olhadinha que ela dá quando lá embaixo.

Ainda e pra sempre, da série “detalhes tão pequenos de nós dois”. A vida se resume a observar, microscópio de eros, rei roberto e nelson, a mulher e o seu drama.

Nada como aquela olhadela, sobrancelhas assanhadas, mirando lá de nossos países baixos cá para cima do nosso cocuruto alumbrado.

Tão lindamente sacana, ah, que nega a minha nega, derreto-me como mantchega!

Ela quer saber se estou gostando, claro que estou mortinho ali no pré-gozo. Tem um orgulho, “vê como faço bem feito e com gosto”, ali naquela olhadinha plongé, contra-plongé, depende de quem vê…

Como eu gosto, ela diz, posso?

Aperto com força os seus cabelos, resvalando numa fração de segundo para um carinho no rosto, lado esquerdo, com o lado B da mão e dedos, quiromancia e mistérios.

Ela desce  lá naquele cantinho fronteiriço, desenha a história do olho com riscos da língua em círculos, lambe a última costura da minha pobre existência, nirvaniza-me,  petite mort, e assina nossos  batismos lindos com lambidas góticas, assim  como quem escreve inocentemente na areia, coraçãozinho flechado, e o nome de quem aposta, como se o amor fosse um jogo do bicho.

Não resisto a olhadinha lá de baixo, vem cá, estou longe e perto, meu amor, tudo em volta está deserto, tudo certo, como na canção do 2 e 2 são cinco. Como nosso universo é tão perfeito aqui na cama, só na cama, lá embaixo, na cama zen, japão do amor,  horizontalizo-me, para sempre, viro réptil, nunca mais me levanto, nunca mais me levanto e ando, odeio meus Lázaros internos, agora eu quero mais é nadar no seco, melhor jeito de navegar aos teus pés, e de vez em quando, quer saber?, afundo as mãos nos arrecifes e te dou um peixinho, como aquele do conto de Virgílio Piñera, que aprisiono nas profundezas sujas das nossas existências.